Kryddornas kraft - Medicin i ditt skafferi!Läs mer

/
Kryddor och växter som vi känner till från matlagning och…

Använd vintern kreativt!Läs mer

/
  Det är viktigt att komma utomhus även på vintern.…

Maias medicinska glöggLäs mer

/
    De klassiska glöggkryddorna är toppen inte…

Vintertid i Ayurveda - Vatatid!Läs mer

/
  Enligt ayurveda har vintern den kvalitet som kallas Vata.…

Giftfri armhåla med ekologisk deodorantLäs mer

/
  Att svettas är naturligt och nödvändigt, och det finns…

Sitt mindre och lev längre!Läs mer

/
  Vårt stillasittande har förödande konsekvenser. Fysisk…

Vill du också tjäna mer?Läs mer

/
  Kom ur de begränsande tankefällorna!   I artikeln…

Våga värdesätta din kunskap!Läs mer

/
  - Jag har lika många års utbildning som min man som…

Hälsohets - bok med viktigt budskapLäs mer

/
Jakten på hälsa blir för allt fler en sjukdom. Vi stressar…

Träna 3 minuter i veckanLäs mer

/
Det finns egentligen inga ursäkter som håller för att inte…

Gröt för gourmeterLäs mer

/
Kalla höst- och vintermorgnar är en lyxig varm gröt en mjukstart…

Höstpromenad mot utmattningssyndromLäs mer

/
  Personer med utmattningssyndrom blev harmoniska, lugna…