God morgon på ayurvediska!Läs mer

Grus i ögonen och tung i baken om morgonen? Låt ayurvediska…

Hej Fötter!Läs mer

0 Kommentarer
/
Tycker du om dina fötter? Om inte, är det dags att börja nu!…

Nio handlingar för NärvaroLäs mer

0 Kommentarer
/
Utdrag ur Bengt Renanders bok Handbok i närvaro: Nio handlingar…

Självmedkänsla – en kärleksfull stressdämpareLäs mer

0 Kommentarer
/
Medkänsla kan vara som en stödjande, kärleksfull kram i en…

Är du sur, eller?Läs mer

0 Kommentarer
/
Gå inte runt och var sur i sommar! När vi har ett för lågt…

Ät dig till hälsa med Mindfulness!Läs mer

0 Kommentarer
/
  Många av oss äter medan vi gör annat, som att läsa,…

Tänk globalt, ät lokalt!Läs mer

0 Kommentarer
/
Vilka råvaror åt man i Sverige på vintern förr i tiden? Det…

Lär känna Kapha!Läs mer

0 Kommentarer
/
Vårvintern domineras av Kapha, en av de tre doshorna i ayurvedisk…

Sockersanera ditt liv med Paulún!Läs mer

0 Kommentarer
/
  Fredrik Paulún samarbetar med Axelsons för att utbilda…

Friskvårdstrender 2016Läs mer

1 Kommentar
/
  Varje år produceras prognoser för vilka friskvårdstrender…

Att åldras med vitalitetLäs mer

0 Kommentarer
/
  Varför håller sig vissa människor vitala och friska…

Åldrandet angår oss alla!Läs mer

0 Kommentarer
/
  Det finns bara ett alternativ till att bli gam­mal.…