Chaga (sprängticka) – hälsa som växer på trädLäs mer

/
Vill du lära dig mer om chaga (sprängticka)? Du är inte…

Gör egen massageolja med örterLäs mer

/
Våren och försommaren är en utmärkt tid att samla in plantor…

Eteriska oljor mot sommarens plågorLäs mer

/
Eteriska oljor är inte feta utan torra och mycket koncentrerade,…

Zonterapeut Arne Hambergs fertilitetstipsLäs mer

/
"Jag skulle helst vilja att fler av männen också gick på behandling,…

Vilken dosha är du?Läs mer

/
  AyurVeda är ett enormt stort ämne, och ett behandlingsförlopp…

Enkelt fotspa hemmaLäs mer

/
Att pyssla om sina egna fötter – eller andras – på hemmaplan…

Fotens fantastiska uppbyggnadLäs mer

/
En person som väger 70 kg och som går 12 km per dag genererar…

Ekologisk hudvård - för dig och miljönLäs mer

/
I Sverige ligger vi efter när det kommer till användandet av…

Fika dig friskare!Läs mer

/
Allt fler studier visar att kaffe, te och kakao är drycker som…

Med eget företag är du din egen bossLäs mer

/
Kanske du är mitt uppe i din utbildning till massör, PT, kostrådgivare…

Vad behöver DU träna?Läs mer

/
Primära förmågor i kroppen som kan både förloras och tränas…

Massor av massagemetoderLäs mer

Förr i tiden var massage bara massage, man knådade musklerna och…