Mat med känsla och intuitionLäs mer

0 Kommentarer
/
  Lämna det beroendestyrda ätandet och välj mat som kroppen…

Sitt mindre och lev längre!Läs mer

0 Kommentarer
/
  Vårt stillasittande har förödande konsekvenser. Fysisk…

Massage sparar pengar och onödig smärtaLäs mer

0 Kommentarer
/
Det finns många sätt att lindra rygg- och nackvärk, men alltfler…

Hälsohets - bok med viktigt budskapLäs mer

0 Kommentarer
/
Jakten på hälsa blir för allt fler en sjukdom. Vi stressar…

Vetenskapliga rön - sanna i dag, falska i morgon?Läs mer

0 Kommentarer
/
Mycket man tidigare trott var skadligt är nyttigt, och tvärtom.…

Qigong ökar din energi och kraft!Läs mer

0 Kommentarer
/
Qigong är holistisk träning. Man tränar inte bara fysiskt…

Vad är alignment?Läs mer

0 Kommentarer
/
I vissa yogasammanhang används ofta ordet alignment, som inte…

Fotens fantastiska uppbyggnadLäs mer

0 Kommentarer
/
En person som väger 70 kg och som går 12 km per dag genererar…

Hjärnan och vikten av träningLäs mer

0 Kommentarer
/
För tio år sedan handlade träningspropagandan mest om att…

Frisk hjärna med bra kost!Läs mer

0 Kommentarer
/
De ämnen vi består av är samma ämnen som finns runt omkring…

Hej Hjärna!Läs mer

0 Kommentarer
/
Hjärnan består till stor del av fett, och är ett av de mest…

Vi är resultatet av våra val!Läs mer

0 Kommentarer
/
– När vi förstår hur vi fungerar kan vi skapa förutsättningar…