Fika dig friskare!Läs mer

/
Allt fler studier visar att kaffe, te och kakao är drycker som…

SPA - en välgörande arbetsmiljö!Läs mer

/
Trött på buller, stress och fula kontorsbås? Tänk dig en…

Hjärnan och vikten av träningLäs mer

/
För tio år sedan handlade träningspropagandan mest om att…

Frisk hjärna med bra kost!Läs mer

/
De ämnen vi består av är samma ämnen som finns runt omkring…

Hej Hjärna!Läs mer

/
Hjärnan består till stor del av fett, och är ett av de mest…

Vi är resultatet av våra val!Läs mer

/
– När vi förstår hur vi fungerar kan vi skapa förutsättningar…

På yogaretreat i VärmlandLäs mer

/
I trygg Värmlandsskog välkomnar oss Hannemo kursgård där…

Med eget företag är du din egen bossLäs mer

/
Kanske du är mitt uppe i din utbildning till massör, PT, kostrådgivare…

Vad behöver DU träna?Läs mer

/
Primära förmågor i kroppen som kan både förloras och tränas…

Massagens dag!Läs mer

/
Den 12 maj firas Massagens dag i hela Norden. Runt om i landet…

Massor av massagemetoderLäs mer

Förr i tiden var massage bara massage, man knådade musklerna och…

Den svenska massagens historiaLäs mer

/
Vikingar, blondiner och midsommardanser i all ära – för över…