Zonterapi bygger på den österländska femelementsteorin, organ- och meridianlära. Trine Spanien berättar om metodens användbarhet som husapotek, och hur hon nu utforskar möjligheterna att kombinera zonterapin med yoga.
– Det som är fantastiskt som personlig tränare är att man kan jobba var som helst i världen. Var du än är finns det folk som tränar, som försöker bli hälsosammare, äta bättre och förbättra sina liv.
Allt fler intresserar sig för ekologisk hudvård, men det finns inga bestämmelser kring vad som får kallas ’ekologiskt’ inom hudvård idag.
Jag tänker att ”vara frisk” toppar typ alla människors önskelista, antingen vi vet det eller ej, och antingen vi agerar efter det eller ej.
Most yogamassage stretches are unlike any other stretches you may have experienced with other massage techniques. At first I was surprised and curious. After testing them out I was amazed.
Trendspanaren Göran Adlén om hur sömn och andra livsuppehållande funktioner blir trender och om sociala mediers inflytande.
Yogamassage är ett utmärkt redskap för yogalärare, är ett bra komplement till andra behandlingsformer, har en given plats i företagshälsovården och ger mätbara hälsoeffekter. Allt enligt Madelaine Clason Laxmi, yogamassör med brett engagemang!
Visste du att diabetes kan synas på fötterna? På Axelsons yrkesutbildning till Medicinsk fotterapeut lär du dig allt och lite till om vår kanske mest åsidosatta kroppsdel – foten.
Du som börjar studera massage hos oss från hösten 2017 och framåt, kommer att på varje steg i utbildningen få med dig flera nya redskap och mer kunskap, som ger både djup och bredd! Sedan Axelsons Gymnastiska Institut öppnade dörrarna 1962 har vi på Axelsons utbildat fler än 50000 massörer på olika nivåer. Vi har kontinuerligt introducerat […]
Nu är tiden inne att göra huden klar att möta våren!
Antioxidanter skyddar oss från ovälkomna fria radikaler, som bryter ner kroppens celler och påskyndar åldrandet.
B-vitaminpaj, PMS-lunch och Magnesiumsallad – bra mat är medicin! Oavsett livsstil kan man göra enkla förändringar i kosten som är bra för hälsan.
